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1、可以吃一些丰胸的食物，比如木瓜。
2、晚上可以按摩胸部。晚上可以按摩胸部，一个方向按摩。
3、晚上睡觉前可以按压胸部。晚上睡觉前，还可以在胸部热敷，促进血液循环。
【天然丰胸方法有哪些天然丰胸方法】4、做一些扩胸运动，促进血液循环。
5、平时可以做一些扩胸运动，也可以促进胸部血液循环。
6、保持愉快的心情对乳房发育很有帮助。
7、平时不要熬夜。熬夜对乳房也不好。
8、早睡早起，养成良好的作息规律，不要熬夜。
9、坚持一段时间后，应该会有效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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