[斑点黄尾鱼]，在加基森东边的热砂港找渔夫买图样，材料用的是‘新鲜的斑点黄尾鱼’
[超级煎蛋卷] ， 去费伍德和永望镇买图样 ， 材料用的是[巨蛋]
250—275[多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧] ， 费伍德去买图样 ， 材料用的是‘熊腰肉’，可在费伍德刷 。
用加基森东，热砂港的’阳鳞鲑鱼’,’夜鳞鲷鱼’的图样去升，请注意这两种鱼，在AH多留意下 。
注意是“新鲜的”才能用来冲点，这两种鱼大概是35级的 。
275—300[黑爪龙虾]，菲拉斯去买图样 ， 去AH买‘狂暴龙虾’ 。
[烧鲑鱼]或[大鱼片]，菲拉斯的图样，去AH买‘新鲜的白鳞鲑鱼’或‘新鲜的大鱼’
上300往后就好升了 。
宗师级烹饪，在地狱火半岛城堡的旅店里去买书 。
300—325[掠食者热狗]，在地狱火半岛找旅店老板买图样，在地图西边刷掠食者的肉
AH的‘刺鳃鲑鱼’也蛮多的，去赞加沼泽买一本[烟熏鲑鱼]，直冲340 。
325—350[迁跃兽汉堡]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷迁跃兽肉
[烟熏蜥蜴]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷蜥蜴肉块
纳格兰狩猎牛、羊，找当地的烹饪供应商买图样，纳格兰牛羊遍地，刷就是了 。
350—375[香辣小龙虾] ， 裂石堡购买图样 ， 去AH买‘狂暴龙虾’
材料与图样需求：
50-110[长嘴泥鳅] ， ‘新鲜的长嘴泥鳅’三组或四组 。
[杂烩蚌肉]，‘蚌肉’一组 。（要不要都行 。‘新鲜的长嘴泥鳅’多就不需要 。）
[中级烹饪教材]一本 。
110-160[刺须鲶鱼]，‘新鲜的刺须鲶鱼’三组 。（或[烤熊排]加[烤狮排]；‘大块的熊肉’和‘狮肉’各一组），
160-175[美味煎蛋卷]，‘迅猛龙蛋’一组 。（或[鳄鱼炖肉]；‘嫩鳄鱼肉’两组） ，
175-210[腐肉大餐]，‘神秘的肉’两组 。（或[烤迅猛龙肉]，‘迅猛龙肉’两组） ，
210-225[热狼排]，‘红狼肉’15个 。（或[科多肉杂烩] ， ‘科多兽肉’30个）
高级烹饪任务需要：12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪 。
225-250[嫩狼肉排] ， “嫩狼肉”25个 。
（[斑点黄尾鱼]，‘新鲜的斑点黄尾鱼’25个或//[安德麦蚌肉杂烩]，‘美味的蚌肉’50个；或//[超级煎蛋卷]，‘巨蛋’25个）
250-275[多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，‘熊腰肉’25个 。
（或[水煮阳鳞鲑鱼] ， ‘新鲜的阳鳞鲑鱼’25个；或//[夜鳞鱼汤]，‘新鲜夜鳞鲷鱼’25个）
275-300[黑爪龙虾] ， ‘狂暴龙虾’25个 。
（[烧鲑鱼]，‘新鲜的白鳞鲑鱼’25个；或//[大鱼片] ， ‘新鲜的大鱼’25个）
[大师级烹饪教材]一本 。
300-325[掠食者热狗]，‘掠食者的肉’25个 。（或[烟熏鲑鱼]，‘刺鳃鲑鱼’25个 。）
325-350[塔布肉排]或[烧烤裂蹄牛]或[迁跃兽汉堡]或[烟熏蜥蜴]，所对应的肉一组 。
350-375[炖龙虾]‘黑爪龙虾’
{以上说的是部落的，联盟的基本上也是如此，没有太大的出入 。}
（编后语：希望自己的经验能给不想练钓鱼又想速冲烹饪的玩家一点帮助，所需的材料可以在AH看看，毕竟上面提到了多种选择，
关于图样，我建议还是自己去买，先去尘泥沼泽买 ， 再飞菲拉斯，有275烹饪鱼的图样，最后飞加基森，有[嫩狼肉排]，还有烹饪225任务，
再骑马向东到热砂港，有250烹饪鱼的图样 。）
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