隔夜茶到底能不能喝 隔夜茶到底能不能喝阅读理解答案


隔夜茶到底能不能喝 隔夜茶到底能不能喝阅读理解答案

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对于爱喝茶的人来说,每次最尴尬的事情就是茶泡多了喝不完 。
放到第二天再喝吧,网上又有很多不能喝隔夜茶的说法:
  • 有人说它细菌多,喝了会拉肚子的;
  • 有人说它会滋长大量亚硝酸盐,长期喝会致癌;
  • 还有人说隔夜以后,茶中最重要的营养成分之一(茶多酚)会被氧化分解 。这样一来,喝隔夜茶还不如喝白开水 。
那还能不能愉快地喝隔夜茶呢?
为了解决大家的疑惑,我们真的泡了三壶茶,虔诚地把它们放置过夜,并送去实验室测了大家关心的各项指标 。
考虑到喝茶口味的不同,我们选了三种比较典型的茶叶:绿茶(龙井茶)、红茶(祁门红茶)和乌龙茶(安溪铁观音) 。
为了尽可能贴近一些讲究茶客的情况,我们的技术员小姐姐专门去查了不同茶叶的冲泡条件 。这次三种茶叶的冲泡条件如下:
我们将泡好的茶叶滤除,取出一部分空白样,当天直接送去实验室 。
因为每个人对隔夜茶的定义也不一样,我们只好先把间隔时间最长的第一种情况(前一晚到后一晚)算作是隔夜茶 。如果间隔24小时的茶都没啥问题,那大家就可以放心喝隔夜茶了 。
我们把剩下的茶水分别给三个同事喝(直接喝),然后在办公桌上敞口放过夜,第二天(24小时后)取隔夜样 。
【隔夜茶到底能不能喝 隔夜茶到底能不能喝阅读理解答案】然后也把它送去实验室,一起测试了茶汤的菌落总数、硝酸盐/亚硝酸盐含量、茶多酚含量变化 。
样品费292.26+检测费5328=5620.26元
隔夜茶到底卫不卫生?能不能喝?我们往下看看实测结果 。
一、隔夜茶卫生吗?为了验证隔夜茶的卫生状况到底如何,我们测了3个隔夜茶样本的菌落总数 。
测试结果如下:
所有隔夜茶的菌落总数都小于10CFU/mL 。
这是个啥概念呢?《GB 5749-2006 生活饮用水卫生标准》对生活饮用水菌落总数的限量要求是小于100CFU/mL,隔夜茶中的菌落总数要远低于这个限量标准 。
这样看来,无论是隔夜绿茶、红茶还是乌龙茶,卫生情况都不错 。担心的小伙伴可以放心了 。




二、隔夜茶的茶多酚会减少吗?茶多酚是茶叶里很重要的营养成分,它可以抗氧化、抑菌、降血糖血脂 。大家说的各种喝茶的好处,最大的功臣就是茶里的茶多酚 。
在3种茶中,绿茶中的茶多酚含量较多 。如果茶水放久了会让茶多酚分解,那绿茶的表现应该最明显 。
我们检测了隔夜绿茶的茶多酚含量变化:
从结果看来,隔夜绿茶的茶多酚含量和刚泡好的相差不多,并没有大量分解 。
茶多酚是一种广谱抗菌剂,它不仅可以抑菌,还可以杀菌 。大胆猜测一下:可能正是因为茶多酚的存在,才让茶水在隔夜后也没有滋生太多细菌 。
即使是茶多酚含量较高的绿茶,在隔夜后的茶多酚含量也没有太大变化 。担心营养成分会损失的小伙伴,也可以放心了 。




三、隔夜茶会致癌吗?致癌主要和茶水中的硝酸盐和亚硝酸盐含量有关 。
这两种物质我们已经提到很多遍了,它们是被国际癌症研究机构(IARC)评定的2A类致癌物,也就是「很可能致癌」
如果隔夜茶中的硝酸盐和亚硝酸盐真的会增加,那可是万万喝不得的 。
我们测了3款茶在隔夜前后的硝酸盐、亚硝酸盐变化,结果如下:
从实测结果来看,三款茶在隔夜之后,硝酸盐和亚硝酸盐均没有太大的变化 。
就算是喝十杯亚硝酸盐含量最高的隔夜绿茶,摄入的量也不及一盘隔夜炒青菜(常温环境) 。


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