四、舌头健康情况分析
1.舌头振颤对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆 。日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了 。建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!对着镜子吐舌头2.舌头发紫当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色 。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出 。3.舌苔太厚舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量 。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火 。
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