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吃不败是一种叫做“黄花菜”的植物,也叫“落叶芹” 。它原产于中国,是一种多年生草本植物,叶子形状似芹菜,叶片细长而扁平,有一定的弯曲,表面有光泽,叶边缘有少量锯齿 , 叶色淡绿色,叶背有白色绒毛,叶芒锋利 , 叶腋有黄色小花,花期4-5月 , 果实为小球形 , 熟时呈黑褐色,果皮有棱角 , 果实甜美可食 。
吃不败主要用作蔬菜,其叶子煮熟后口感鲜美,汤汁香浓,可以拌饭、炒菜、煲汤等等,常被人们称为“蔬菜王”,有“营养宝库”之称 。吃不败富含多种氨基酸,蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分 , 可以有效改善体内营养失衡,促进新陈代谢,预防疾病 , 提高免疫力,增强体质,延缓衰老 。
【不吃好草是什么意思 吃不败是一种什么草?】总之,吃不败是一种非常珍贵的植物,既可以作为美味佳肴 , 又能滋补身体,是一种营养丰富、非常适合日常食用的蔬菜 。
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