喝普洱茶上火吗 普洱茶的功效是什么


喝普洱茶上火吗 普洱茶的功效是什么

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一、喝普洱茶上不上火
上火是我们中国才有的一种说法,在我们博大精深的中医里面,我们将上火归于人体的热症,在伤寒论里面介绍了人体患病的两种症状就是热症和寒症 。上火的症状表现在出现喉咙干,口舌生疮,眼睛发红并且痛,口臭等 。那么喝普洱茶会上火吗,我们下文一起探讨这个问题吧 。
【喝普洱茶上火吗 普洱茶的功效是什么】 喝普洱茶会上火吗
要正确的回答喝普洱茶会不会上火这个问题我们需要先认识一下什么是普洱茶,普洱茶是属于凉性的一种茶叶,普洱茶能起到止咳,生津,消暑,助消化,排毒等功效 。
普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为原料,采用特定工艺、经后发酵加工形成的散茶和紧压茶 。
 春季饮茶重养生
春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力 。
夏季饮茶益祛暑
夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、*、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效 。
秋季饮茶强身健体
秋季天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,取其两者功效 。这样饮用茶性适中,介乎生熟茶之间,不寒不热,很适合秋天气候 。
冬季饮茶保健康
冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力 。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述:普洱茶具有“帮助消化,驱散寒冷,有解毒作用 。”
二、普洱茶有什么功效啊
 一、减肥、降脂、防治动脉硬化的功效
茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂主要成分)含量的上升,并能促进脂类化合物从粪便中排出,还能发送毛细血管壁的弹性,因此,对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要作用 。肥壮病大都是因人体代谢失调、过多积累所引起 。
普洱茶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效成人的综合作用 。茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素C有促进胆固醇排泄的作用,因而喝普洱茶可以达到理想的减肥效果 。降脂(又称降血脂),是指降低血液中胆固醇的含量,防治高血脂(或称高脂血症) 。
由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高,所以普洱茶的减肥作用同样对降脂有效 。普洱茶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升,抑制动脉壁硬化的防治 。研究表明,茶色素(儿茶素氧化而成)具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的粘附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用
二、防治冠心病的功效
冠心病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病 。所以饮普洱茶对防治冠心病有效 。据统计资料表明,不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝普洱茶的降为2.3%,常喝普洱茶的(喝三年以上)只有1.4% 。此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关 。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用 。


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