蜂蜜水加白醋减肥法真的有效吗 白醋的一些使用小窍门是什么( 二 )


不会减效 。美国波士顿塔夫兹新英格兰医学中心从事抗药性的研究人员证实,和抗生素一样,家用清洁剂正在变得效用下降甚至无效,因为它可能导致一些细菌产生耐药性 。不过,在使用清洁剂的同时,如果经常用白醋来清洁居室,效果就会好很多 。
三、白醋的一些使用小窍门是什么
菜板除味
每次切完菜后,把白醋洒喷在菜板上,大概放置个15-20分钟之后再清洗干净,这样做不但可以帮助杀灭菜板上残留的细菌,而且还可使异味很快消失 。
清洁马桶
刷洗马桶后,把白醋喷洒在马桶内侧,保持1-2个小时,再用水冲掉就可以了,能起到消毒、除臭的效果 。
擦洗玻璃
用清洁剂清洗门窗后,玻璃上常会残留一些雾状的痕迹 。其实,不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃,可令门窗明亮一新 。具体方法是,用2杯水兑上1/4杯白醋,再加上1/2汤匙的清洁剂,装在喷雾瓶中喷洒即可 。
清洗木制品
每次擦完木质家具后,将一杯醋兑入一加仑(3.785升)水中,用其擦洗一遍家具,既能除掉清洁剂的味道,还能使家具光亮如新 。
清理水垢
今天上午我刚刚试过:将几十毫升白醋倒入暖瓶中,随即晃上几下,水垢立即除去 。
用白醋治脚气
到超市买九袋白醋,分成三份,每份三袋 。用法是,先用温水把脚洗好,然后把三袋白醋加热后放到另一个盆子里,浸泡双脚约30分钟,每三袋用三天,然后再换另外的一份 。试试吧,感觉效果还是非常好的 。
四、蜂蜜水加白醋减肥法真的有效吗
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担 。蜂蜜减肥法有效吗?怎么做呢?
工具/原料
蜂蜜
白醋
方法/步骤
有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以白醋和蜂蜜1:4或1:3的比例食用,可以适当兑水——
具体做法:
1、早餐前20分钟空腹喝;
2、中餐和晚餐后立刻喝早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝
早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥 。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快 。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食 。
采用这样的减肥方法,许多人在3天以内就减肥3公斤 。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除 。
蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减肥),热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全,一个月体重能减轻8-10斤 。不过醋的味道确实很不好 。喝了几天后就没习惯了这个味道 。呵呵不过为了更漂亮好忍着了 。姐妹们如果你们也试果很多方法都没成功的话,我建议你不防试试这个方法吧,相信只要你坚持你一定会让你有惊喜的 。愿姐妹们早日达到自己理想的体重 。
蜂蜜白醋减肥法有效吗?怎么做呢?
END
注意事项
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的 。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些 。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 。
蜂蜜减肥也有注意事项 。由于水份有利于人体的新陈代谢,因此,我们应该经常喝水 。但应该控制含有*与鞣酸的饮料和酒类,以免对内脏产生刺激,香烟也应该禁止 。最好不要洗澡,过于消耗体力,容易昏倒,可以短时间冲澡 。


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