7、橄榄油
愈饱和的油(如猪油),愈会增加胆固醇的含量,都不建议使用 。降低胆固醇应当吃什么好?不饱和的油(如色拉油、葵花油),虽然能降低胆固醇,却也会同时降低好的胆固醇 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 并发症白内障的饮食禁忌是哪些 应该如何预防白内障
- 石榴的功效具体有哪些 吃石榴的好处是什么
- 什么是黑芝麻 黑芝麻糊的功效与作用是什么啊
- 银屑病关节炎的饮食禁忌 银屑病关节炎怎么样治疗
- 脉络膜血管瘤的饮食禁忌有哪些 哪些是血管瘤患者的症状
- 土茯苓的功效 土茯苓的膳食偏方
- 降血压食疗法 降血压的食物
- 流行性出血性结膜炎的饮食禁忌流行性出血性结膜炎的治疗方法
- 未分化结缔组织病的饮食禁忌是什么 未分化结缔组织病是什么原因引起的
- 1996年出生的生肖鼠女命2018年运势,1996年属鼠的人女命2018年运程