水翁果的功效与作用 _水翁-「四川龙网」

功效
果实的作用
水翁果是一种带有鲜香味的水果，十分美味。它的果实含有丰富的氨基酸和微量元素。主要含有的营养物质有蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、钙、铁、磷、锌、镁、钠、铜、硒、锰等营养物质，但是它的花期在夏季，果实看起来很长，呈现出风霜状。
小贴士
水翁果里面有很多的甙类物质，食用后会导致肾小管堵塞，而这种物质又可以帮助溶血，能够有效缓解女性月经不调、闭经等症状。在经期的女性需要多食用，但是不能吃太多。
水翁果能泡水吗
水翁果一般是可以泡水的，尤其是它的花蕾，水煮之后会呈鲜红色。花朵中含有丰富的氨基酸，微量元素，还有微量元素，蛋白质等物质。能够帮助缓解女性痛经，美容养颜，并可以起到明目的效果。
【水翁果的功效与作用】水翁果药用
水翁果有着止咳的功效，具有清热解毒，祛湿，消肿，止痛等作用。所以它的药用也是有很高的价值。
如何区分真假水翁果
在看一看水翁果的外表的时候，我们会观察到水翁果的表面。一般在这种水果的外表上面都会有一些小的斑点。通常情况下，果皮比较硬，摸起来有轻微的硬的感觉，那么就可以直接拿它掰开，摘掉果核，自然的将果核掏出，用清水冲洗干净，然后把水翁果的果核取出。
水翁果的果核汁液:就是需要洗干净再用清水冲洗一下，再用开水冲一遍水，之后再洗干净，就能够轻松的将水翁果的果核的汁液冲掉。

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