运动关节类按摩手法有哪些 运动关节类按摩有什么作用( 四 )


(4)腰部后伸扳法:受术者俯卧位,两下肢并拢 。术者一手按压其腰部,另一手臂托抱于两下肢膝关节稍上方并缓缓上抬,使其腰部后伸 。当后伸至最大限度时(〈=30度),两手协调用力,以“巧力寸劲”做一个增大幅度的下按腰部与上抬下肢的相反方向施力的快速扳动 。
4.肩关节扳法:包括肩关节外展扳法、内收扳法、旋内扳法和上举扳法 。
(1)肩关节外展扳法:受术者坐位,术者半蹲于侧 。将其手臂外展45度左右,肘关节稍上方置于一侧肩上,以两手从前后方将其肩部扣住锁紧 。然后术者缓缓立起,使其肩关节外展,至有阻力时,略停片刻,双手与身体及肩部协同施力,以“巧力寸劲”,做一肩关节外展位增大幅度的扳动 。
(2)肩关节内收扳法:受术者坐位,一侧手臂屈肘置于胸前,手搭扶于对侧肩部,术者立于其身体后侧 。以一手扶按于其肩部以固定,另一手托握于肘部并缓慢的向对侧胸前上托,至有阻力时,以“巧力寸劲”做一个增大幅度的内收位的扳动 。
(3)肩关节旋内扳法:受术者坐位,一侧上肢的手与前臂屈肘置于腰部后侧,术者立于其侧后方 。以一手扶按其肩部以固定,另一手握住其腕部将其小臂沿其腰背部缓缓上抬,以使其肩关节逐渐内旋,至有阻力时,以“巧力寸劲”做有控制的上抬其小臂动作,以使其肩关节产生内旋位的扳动 。
(4)肩关节上举扳法:受术者坐位,两臂自然下垂,术者立于其后方 。以一手握住一侧上肢的前臂下段并自前屈位或外展位缓缓向上抬起,至120度-140度时,以另一手握住其前臂近腕关节处 。两手协调施力,向上逐渐拔伸牵引,至有阻力时,以“巧力寸劲”做一有控制的向上方向的扳动 。
5.肘关节扳法:受术者仰卧位,一侧上肢的上臂平放于床面,术者置方凳坐于其侧 。以一手托握其肘关节上部,另一手握住前臂远端,先使肘关节做缓慢的屈伸活动,然后视其肘关节功能障碍的具体情况来决定扳法的施用 。如系肘关节屈曲功能受限,则在其屈伸活动后,将肘关节置于屈曲位,缓慢地施加压力,使其进一步屈曲,向功能位靠近 。当遇到明显阻力时,以握前臂一手施加一个稳定而持续的压力,达到一定时间后,两手协调用力,以“巧力寸劲”做一个短促的、有控制的肘关节屈曲位加压扳动 。
6.腕关节扳法:主要分为曲腕扳法和伸腕扳法 。
(1)曲腕扳法:受术者坐位,术者立于其对面 。以一手握住前臂下端以固定,另一手握住指掌部,先反复做腕关节的屈伸活动,然后将腕关节置于屈曲位加压,至有阻力时以“巧力寸劲”做一突发的、稍增大幅度的扳动,可反复为之 。
(2)伸腕扳法:受术者坐位,术者立于其对面 。以两手握住指掌部,两拇指按于腕关节背侧,先做拔伸摇转数次,然后将腕关节置于背伸位,不断加压背伸,至有阻力时,以“巧力寸劲”做一稍增大幅度的扳动,可反复为之 。
7.髋关节扳法:分为屈膝屈髋扳法、后伸扳法、“4”字扳法、外展扳法和直腿抬高扳法 。
(1)屈髋屈膝扳法:受术者仰卧位,一侧下肢屈髋屈膝,另一下肢自然伸直,术者立于其侧 。以一手按压伸直侧下肢的膝部以固定,另一手扶按屈曲侧的膝部,前胸部贴近其小腿部以助力 。两手臂及身体协调施力,将屈曲侧下肢向前下方施压,使其股前侧靠近胸腹部,至最大限度时,可略停片刻,以“巧力寸劲”做一稍增大幅度的加压活动 。
(2)髋关节后伸扳法:受术者俯卧位,术者立于其侧 。以一手按于其一侧臀部以固定,另一手托住其同侧下肢的膝上部,两手协调用力,使其髋关节尽力过伸,至最大阻力位时,以“巧力寸劲”做一增大幅度的快速过伸扳动 。


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