![沙棘原浆那么好喝 沙棘原浆和什么搭配更好喝](http://img.sichuanlong.com/221122/03364M416-0.png)
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用沙棘果实榨取而成的沙棘原浆 , 最大程度保留了沙棘果实的原有的新鲜风味和丰富的营养成分 , 酸爽宜人 , 有助于调养身体 。
近几年 , 随着大家对健康养生的重视 , 沙棘在国内受到越来越多儿童、青少年、职场人、哺乳期妈妈、中老年人的喜爱 。
那么沙棘原浆应该怎么喝?
要饭前喝 , 还是饭后喝?
接下来 , 由我为大家详细解惑~
沙棘原浆食用方法初次饮用建议您餐后半小时喝 , 不要兑其他东西 。
初次饮用可能会觉得酸 , 建议克服一下 , 适应几次就好了 , 喝完沙棘温水漱漱口 , 加大日常饮水量 。
(严重胃溃疡人群建议饭后半小时喝)
喝习惯之后 , 日常无论是饭前喝还是饭后喝都没什么影响的 。
直接饮用沙棘原浆 , 入口酸爽 , 能很好地改善口干舌燥、消化不良、腹胀痛、慢性便秘、肝火旺、心烦燥热 。
如果是胃溃疡患者 , 或是对酸味不感兴趣的人士 , 建议用蜂蜜或牛奶来稀释沙棘原浆里的酸味 。
以蜂蜜为例 , 沙棘原浆和蜂蜜的调配比例如下:
沙棘原浆:蜂蜜:温水=1:0.8:8 (酸甜偏酸)
沙棘原浆:蜂蜜:温水=1:1:8(酸甜适中)
应该注意的是:稀释沙棘原浆的时候不能添加热水 。水温过高会破坏沙棘原浆里的营养成分 , 影响养生的效果 。
建议用量成人一天80-100ml即可 , 儿童一天30-80ml , 这是保养服用量的一个建议 , 当然 , 喜欢喝的朋友可以多喝 , 就像服用水果一样 。
储存开瓶后 , 拧紧瓶盖常温3天 , 冷藏5-7天 。
【沙棘原浆那么好喝 沙棘原浆和什么搭配更好喝】禁忌人群:孕妇和婴幼儿慎重 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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