四、白酒的热量高吗
在大家食用食物的时候,很多人都会考虑个问题,那就是食物包含的热量高低 。因为现在生活中,人们都“害怕”高热量的食物,高热量的食物并不是健康的食物,长期食用高热量的食物,会引起肥胖症、高血压、高血脂、糖尿病等病症 。而喜欢喝酒的人,当然会考虑酒的热量 。经常看到有些长期穿梭在酒场饭桌的男士,都是大腹便便的 。但是,在生活中也会发现,有些人爱喝酒,但还是身形瘦弱 。那么,白酒的热量到底高不高呢?它会导致肥胖吗?
我们都知道酒里面含有酒精,酒精如果被燃烧,就会释放出巨大的热量 。但是,任何可以进入人体的食物分子,都不会因为人体的新城代谢而将其蕴含的能量全部释放出来,包括酒精和葡萄糖等 。
酿造白酒的原料大家都很清楚,基本都是:高粱、大米、小麦、玉米这几种,经过长时间的发酵,基本不会再含有很高的热量 。那不得不提的是什么呢?那就是酒精,也就是乙醇 。
乙醇是一种有机物,俗称酒精 。酒精含有很高的热量,脂肪:酒精:碳水化合物:蛋白质的热量比约为:9:7:4:4 。可见酒精的热量仅次于脂肪 。但是酒精的热量释放的很快,它醉终在人体肝脏中转化成乙酸,而乙酸无法以蛋白质、脂肪的形式被存储,随后都进入尿液被排出体外了 。
这样看来不,白酒的热量好像并不会影响人们的身体,但是为什么还是有那么多大肚皮的呢?这是由于,酒精被人体吸收后,要经过肝脏来处理,而脂肪转化也是通过肝脏,大量饮酒必定会导致肝脏的超负荷,影响脂肪的转换,那么就间接导致了脂肪的堆积,从而产生肥胖,也就会被人们误认为是酒的热量高了 。
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