微波炉煮饭的方法与技巧有哪些


微波炉煮饭的方法与技巧有哪些

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现在很多人开始使用微波炉进行煮饭了,殊不知原来它除了可以加热,也是可以使用来进行煮饭的,那么应该如何使用其进行煮饭才好呢?以下是513常识网小编为你整理的微波炉煮饭的方法,希望能帮到你 。
微波炉煮饭的方法先把米泡15至30分钟,放一点色拉油,水要比正常少放一些,用中火7、8分钟,大火7、8分钟停火以后用余热闷10来分钟就可以了,注意:一定要泡米,让水吃到米里去;要先中火再大火,否则容易溢锅和起许多沫子;如开始掌握不好可在大火停火后先看一下,如水多饭软了可打开盖中火再转2分钟再闷一会,如水少饭硬可在加点水大火转2分钟后再焖 。
微波炉使用的忌讳1、微波炉使用时候,人不要靠在微波炉前面,也不要一直待在微波炉旁边,最好站在离微波炉一米以外,避免电磁辐射 。
2、加热液体食物时应使用阔口容器,或者不盖盖子进行加热 。如果使用封闭容器加热的话,食物产生的热气无法释放,压力过高就容易造成爆裂 。
3、不能用普通塑料容器进行加热食物,塑料的东西遇热容易变软变形,还会产生一些有毒气体,影响食物,导致影响人的健康 。
4、如果长时间加热的食物,一定不要再食用,食物有可能加热过度已经变异或者失去营养物质,有的甚至产生一些新的危害健康的物质 。所以如果加热时间超过2小时的话,建议把食物丢掉,避免食物中毒 。
5、用微波炉加热了一半的一些肉类食物或者其他食品拿去冷冻过后,记住不要再第二次微波 。因为在半熟的食品中细菌还会生长,第二次再用微波炉加热的话,由于时间短,不可能将细菌全杀死 。
6、微波炉不要放在卧室里,也不要放在客厅,最好的地方就是厨房 。放卧室的话,卧室是休息的地方,避免电磁辐射 。客厅的话,客厅有空调电视等其他电器,放一起运行的话,容易相互干扰 。所以厨房是最好的 。
7、微波炉上的散热窗栅不要被任何物品所覆盖,不然加热食物时产生的热气就无法散发了 。
8、微波炉加热食物不要选择油炸的食品,因高温的时候油会出现飞溅导致明火 。注意:如果不慎引起炉内起火时,不要马上打开微波炉门,应先关闭电源,待火熄灭后再开门降温 。
9、不要使用金属容器加热食物,因为微波炉在加热时会与金属容器产生电火花并反射微波,既损伤炉体又做不熟食物 。
【微波炉煮饭的方法与技巧有哪些】10、不要加热带壳食物像鸡蛋 。在煎煮带壳食物时,也要事先用针或筷子将壳膜刺破,以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁 。
11、微波炉加热食物不要让保鲜膜贴到食物上,可能很多人都会犯这个错误吧,以后贴上保护膜,使食物更加干净健康 。可以将食物放入容器底,用保鲜膜平封碗口,这样也可将水汽封住,使加热迅速均匀 。在取出食物前,可将保鲜膜刺破,以避免它黏到食物上 。
12、微波炉在没有放入食品之前,请不要启动微波炉,以免空载运行时损坏磁控管 。
微波炉的选购方法一、加热速度
当加热相同重量的同一种食物时,看看哪一个机器的设定时间最短 。在保证食物熟的情况下,花费的时间越少,证明这个微波炉的加热速度越快 。
一般的微波炉都有热牛奶、烤鸡翅、蒸米饭等常用的功能,最好在购买微波炉的时候可以让销售人员演示一下,以便更好地选择能效比更高的微波炉 。
二、功率、用电量
在选购微波炉时,常会考虑的参数就是微波炉功率的大小 。在选择微波炉的时候,不能只看功率的高低,要看输出功率的大小,因为输出功率才是加热食物的有用功 。


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