冬日泡澡好处多多 冬天泡澡有什么好处


冬日泡澡好处多多 冬天泡澡有什么好处

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漫漫严冬,冻的人瑟瑟发抖,那么在这个天寒地冻的时节有什么好的抵御寒冷的休闲方式呢,那莫过于泡一个热腾腾的热水澡,在享受的同时,祛除一身的寒气,洗去一身的尘埃 。
其实洗浴文化自古就有,古代的“休沐”,“接风洗尘”里的“沐”“洗尘”就是洗浴之意 。现在各式汤池,温泉已及休闲中心,已经不再是是简单的洗澡了,而是环境整洁优雅结合了汗蒸,自助餐,娱乐,足浴,小型影院等一系列的综合体,让我们把单单洗澡一项升华到了保健,休闲,享受的境界 。


其实泡澡特别是冬季泡澡,可以达到一定的养生健体的功效,通泡澡可以促进血液循环,加速新陈代谢,祛除寒气,对手脚冰凉的症状有改善效果,同时可以缓解疲劳,促进睡眠 。
当然对于有一些心血管,高血压疾病的人员要适当注意泡澡的时间和温度以防发生意外 。
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