工作一天后,用电子按摩器松开骨头是一种享受,可以缓解肌肉疲劳 。但是,电子按摩器只适合肌肉疼痛的人,身体瘦弱的人、孩子、骨关节疾病的人不适合使用 。
【瘦人应该少用按摩器】
文章插图
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薄下脂肪薄 , 直接按摩关节部位,容易刺激骨膜,造成损伤 。然而 , 如果身体关节或肌腱有炎症或红肿和热痛,按摩器的使用会加剧炎症 。患脊椎病的人应该更加注意 。有的人适合按摩 , 有的人严禁乱按 。例如,颈椎关节错位或颈椎间盘突出症引起上臂肌肉疼痛的人,按摩器按摩不仅不能消除疼痛不适,还会加重疼痛 。
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