乳腺增生患者的饮食禁忌事项是什么正确认识乳腺增生病

【乳腺增生患者的饮食禁忌事项是什么正确认识乳腺增生病】

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一、乳腺增生患者的饮食禁忌事项是什么
首先，要禁食快餐食品。随着现代生活节奏的加快，很多人一日三餐靠吃快餐应付，殊不知这样的饮食习惯会引发或加重乳腺增生。由于快餐食品往往含盐比较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
其次，要少食用肉类。随着人们生活水平的提高，人们日常吃的越来越丰富，大鱼大肉已经是餐桌上的常见美食了。研究显示，吃肉类食品较多，不仅会摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。
再次，禁食葱、姜、蒜等刺激性食物。葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，是烹饪时常用的作料，这些强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，从而加重乳腺增生，所以应尽量少摄入。
最后，拒绝咖啡、可乐等刺激性饮料。在各种商业活动或日常休闲时人们喜欢来一杯咖啡，起到提神的作用，殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。
二、正确认识乳腺增生病
1．乳腺增生病不是肿瘤：乳腺增生病是一种既非炎症又非肿瘤的乳腺常见病，是在雌激素刺激下发生生理性增生之后，乳腺组织复旧不全所造成的结构紊乱。故有人称之为"乳腺结构不良" 。大庆油田总医院乳腺甲状腺外科乔良
2、发病与内分泌失调关系密切：尽管乳腺增生病的病因尚不十分明了。但有一点是肯定的，此病与卵巢内分泌失衡有密切关系。随着月经周期卵巢功能的变化，人体内的雌、孕激素水平也出现周期性变化，雌激素促进乳管及管周纤维组织生长，孕激素促进乳腺小叶及腺泡组织发育。随着月经周期雌、孕激素水平变化，乳腺组织结构发生着生理性增生与复旧的周期性变化。如雌激素水平过高或孕激素过少或二者间不协调，便可引起乳腺复旧不全、结构紊乱，即：乳腺增生病。
3、疼痛是其最常见的症状：该病最常见的表现为乳房疼痛，这种疼痛多为周期性的经前胀痛或针刺样疼痛，并可牵涉到腋窝，月经来潮后可自行减轻或消退。也有一部分患者疼痛不随月经周期而改变。但对绝经后出现的乳房疼痛尤需高度重视。
4、肿块并非常见表现：大部分患者都会觉得自己有肿块（通常还自检方法不对，用手抓捏而非用指腹触摸）。实际上，乳腺增生病常表现为乳房多处呈团片状、条索状、棉絮状或颗粒状腺体组织增厚。扪起来象肿块，但并非肿块。不过，少数病情严重者会在乳房中形成多发性囊肿，则可扪到界限十分清楚的肿块。通过乳腺B超通常就可判断是否有真正的肿块或结节。
5、药物治疗为辅，心理、饮食治疗为主：该病没有特效治疗。呈慢性过程、反复发作为其特点。但对较大一部分患者来说，如果症状不重，无须药物治疗。其中一部分患者可能会自愈。因此，患者应当重视心理上的自我调节，消除心理障碍。症状较重者可予中药治疗。严重者及有乳癌高危因素者部分可使用三苯氧胺等。但这类药物都对人体的激素代谢有所干扰，需在医生的指导下服用。而外科手术治疗对本病无效。只有在不能排除恶性可能的情况下用作确诊的手段。中医药治疗是目前相对有效且安全的治疗。

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