川子菜谱家常菜做法?
川菜是著名的菜系 。它的烹饪方法多种多样 , 不同的做法有不同的味道 。其中,麻辣是川菜的一大特色,具有深厚的地方特色 。川菜有很多名菜,比如鱼香肉丝,闻名中外 。很多人想了解这道四川家常菜 。在此,专家将为大家介绍川菜鱼香肉丝的代表做法 。
以前很多南方人不习惯吃辣,只能避开川菜 。然而 , 随着南北文化的不断融合 , 许多方人也南方人开始适应吃辛辣的食物,鱼香肉丝也受到南方人的欢迎 。在了解这道川菜菜谱之前,我们先来了解一下这道菜的营养成分 。
川菜是八大菜系之一 。主要由重庆、成都、川北、川南的地方名菜组成 。烹饪方法有近40种 , 包括煎、炸、炸、炒、糊锅等 。还有3000多种 。川菜口味众多,居各大菜系之首 。那么四川菜谱的家常菜做法有哪些呢?本文介绍几种典型的川菜家常菜菜谱 。
鱼肉丝的营养成分主要是指主料和配料的营养 。根据《食物成分表》查德的说法 , 100克瘦猪肉含有蛋白质20.3克、脂肪6.2克、碳水化合物1.5克、胆固醇81毫克、维生素A 44微克、视黄醇44微克、硫胺素0.54毫克、核黄素0.1毫克、烟酸5.3毫克、维生素E 0.34、钙6毫克、磷189毫克、钾305毫克和钠 。
材料:瘦猪肉200克、水发厚朴片50克、水发木耳25克(四川常用莴笋丝)、大葱25克、大蒜15克(约3瓣)、生姜10克、红辣椒25克、盐1克、糖15克、醋5克、酱油1克、高汤(或水)50克、湿淀粉25克 。
练习:
1.将黑木耳用温水浸泡,切丝 , 厚朴切片切丝,猪瘦肉切丝,葱切碎,蒜和姜切碎 。
2.用少许盐和10克湿淀粉腌制肉丝 。
3.把红辣椒捣成粉末 。
4.将15g湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、高汤调成汁 。
5.锅烧热,上油 , 倒入肉丝翻炒 。
6.炒红辣椒,大蒜和姜末 。
7.加入黑木耳丝和辛夷丝翻炒几下 。
8.倒入酱汁和葱花 , 搅拌均匀 。
四川家常菜的各种做法?
麻婆豆腐,先将豆腐放入锅中煮熟,然后热锅加热油,豆瓣酱中放入蒜和姜使其变香,加水,加入豆腐,煮两分钟,使其变稠,最后将花椒粉放入盘中,加入一些大葱 。
四川儿菜家常做法?
配料如下:娃娃菜1个,盐1茶匙,鸡精1茶匙,香油1茶匙 。
具体做法如下:首先将娃娃菜切去老的部分,然后打碎 , 洗净,切块备用 , 将盐放入盆中,加入适量的水,将盐打至融化,然后将切块放入盐水中浸泡12小时以上(去除蔬菜的生香味),最后将浸泡后的娃娃菜沥干,加入少许鸡精和香油,拌匀,装盘食用!
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腊肉炒二菜
材料:腊肉200g,娃娃菜300g,盐适量,鸡精适量,酱油适量,糖少许,姜适量,蒜苗两根 。
1.给孩子洗菜,洗好后切成薄片,控制水分 。
2.锅里烧开油,油热后将切好的腊肉片放入油锅翻炒均匀 。
3.炒10分钟左右 , 把腊肉放一边,然后把切好的小儿菜放入锅中翻炒均匀 。
4.加入适量热开水 , 翻炒均匀,盖上锅盖转小火,焖2分钟 。开水会保持食材的鲜嫩口感,不要加冷水,会使食材变紧,口感变硬 。
5.将少许蒜苗切块放入锅中,翻炒10秒入味 , 加盐,少许糖翻炒均匀,出锅即可 。
四川儿菜家常做法?
今天就来分享一下我家孩子吃的常见做法 。
3354【成分表】3354
儿童蔬菜,五花肉和大蒜 。
3354[生产过程]
第一:一般菜市场有一大块儿的儿童蔬菜,也有像我买的那种小块儿的 。如果买的儿童食品年龄较大,可以去皮,这样口感更脆更嫩;如果像我买的那种,很鲜嫩 , 全身都可以吃 。它不需要再处理了,只要把它表面的污垢清理干净就可以了 。
然后把小蔬菜切成均匀的片 。
多准备一点五花肉,切成小块备用;(家里没有食用油,只能用五花肉炒油)
第二步:将五花肉直接放入锅中,用中、小火将油慢慢翻炒至略呈金黄色变干,说明五花肉里的油已经全部出来了 。可以加适量的盐,这样五花肉吃起来咸香,减少油腻感 。
接下来,在油锅中加入适量的大蒜,进行增香;
【四川菜谱家常菜做法 四川儿菜家常做法?】第三步:将切好的儿童蔬菜放入锅中,大火翻炒15秒左右 。
第四步:出锅前加入适量的盐和白糖调味提神 。(因为我切的小儿菜又轻又薄 , 很容易熟 。不要煎太久,以免失去酥脆的口感) 。
这样就炒出了一道家常菜 。如果趁热品尝,芥末会很脆,很清爽 。入口后会弥漫着芥末特有的清香,让你食欲大增 。
孩子的菜除了用来炒菜,不是用来腌制的 , 和我们买的榨菜味道差不多 。将娃娃菜切成条状,用盐腌制,杀生水,然后擦干表面水分,再加入适量辣椒粉、花椒粉、白糖 , 搅拌充分混合,放入密封罐中保存1天以上 。腌制的娃娃菜麻辣开胃,清脆爽口,开胃,让人上瘾 。
盐 做法 川菜 四川 蔬菜
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