常吃对人体伤害大 常吃对身体有害吗( 二 )

,所以最好尽量避免 。
3、挑选方法有讲究
皮蛋的挑选也是有讲究的,尽量选择工业化生产的无铅松花蛋,在其标签上一般会标有“无铅皮蛋/松花蛋”等字样 。在此基础上,尽量选择外壳包泥均匀洁净,蛋壳完整,没有黑点,摇晃的时候没有水响声的皮蛋
延展——关于皮蛋的一二问关于皮蛋,还有一些问题也时常困扰大家,小九整理了2个常见问题,在此做个解答 。

  • 为什么皮蛋会有“长出”漂亮的纹路?
这主要是因为它在制作的过程中,蛋白当中的镁离子与蛋清中蛋白质,在碱性条件下会产生降解,最终形成晶体,和松枝有点像,看起来很好看,因此也被称之为“松花蛋” 。
图源网络
  • 蛋壳上的黑斑越多,铅含量就越多?
事实并非如此,大家理性看待,蛋壳上的黑斑,实质上的“加工助剂”发生化学反应后的沉积物,可受腌制时间和制作温度等因素的影响,与铅并没有什么关系,所以别让铅“背黑锅” 。
总结:皮蛋不仅好吃,也有一定的营养价值,但是食用也是有讲究的,一定要注意控制摄入量,尤其是婴幼儿等特殊人群最好尽量避免,以免危害到健康 。
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【常吃对人体伤害大 常吃对身体有害吗】


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