洋甘菊的功效与作用 揭秘洋甘菊居家必备的原因


洋甘菊的功效与作用 揭秘洋甘菊居家必备的原因

文章插图
一、洋甘菊的功效与作用
1.洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛;并能抗老化、润泽肌肤 , 茶汤还可作为头发的滋养剂 。饮用洋甘菊茶有镇静作用 , 让人变得温柔和善 。此外 , 对于睡眠、稳定情绪也很有帮助 , 所以欧美的一些美容沙龙 , 常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶 , 来使客人精神放松 。现在也将它用于抑制发炎、愈合伤口 , 其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果;运用在保养上 , 可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔;加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用 。
2.安抚效果绝佳 , 可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧 , 使人放松有耐性 , 感觉祥和 。减轻忧虑 , 让心灵平静 , 对失眠很有帮助 。
3.洋甘菊止痛的功能 。可缓和闷闷的肌肉疼痛 , 尤其是因神经紧张引起的疼痛 , 对下背部疼痛也很有帮助 。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛 。可规律经期 , 减轻经痛 , 常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状 。使胃部舒适 , 减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎 , 及各种不舒服的肠疾 。据说对肝的问题也有帮助 , 改善黄疸及生殖泌尿管道之异常 。可改善持续的感染 , 因为洋甘菊能刺激白血球的制造 , 进而抵御细菌 , 增强免疫系统 , 对抗贫血也颇见效 。
4.减轻烫伤 , 水疱、发炎的伤口 , 溃疡和愈 。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤 , 及一般的过敏现象 。平复破裂的微血管 , 增进弹性 , 对干燥易痒的皮肤极佳 。消除浮肿 , 强化组织 , 是非常优良的皮肤净化保养品 。
二、洋甘菊的茶点制作
美白润肤茶
多喝洋甘菊茶让你变成时时充满笑容的俏颜美人 。
材料:洋甘菊2克 , 紫罗兰2克 , 热开水300ml , 
做法:
1、茶壶和茶杯备用
2、花草茶壶中 , 放入洋甘菊和紫罗兰 , 注入热开水后<或茶包一个滴入2滴洋甘菊精油静置3-5分钟 , 开水冲泡 , 搅匀即可 。即可倒入杯中饮用 。
一夜好眠茶
可帮助排除体内毒素、美白润肤 , 还能适当释放压力、帮助睡眠!
材料:薰衣草1大匙 , 洋甘菊2大匙 , 蜂蜜或冰糖适量 。
做法:
1、将花草材料装入滤茶袋 , 放入茶壶或杯子内 。
2、注入500ml热水后 , 浸泡3-5分钟 。
3、依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味剂可 。
提神香茶
提神香茶可以帮助你醒脑、提升不振倦怠的心情、身体!
材料:迷迭香、薄荷叶各2-3支(每支约5cml) , 洋甘菊花10-12朵 。
做法:
1、将新鲜香草洗净 , 放入壶中 。
2、注入热水500ml , 冲泡5-8分钟 。
3、倒入杯中即可饮用 。
 梦幻蛋糕
品尝自己营造的小小幸福 , 是懂得品味人生的开始 。
材料:洋甘菊3克 , 茉莉18克 , 水200ml , 蛋黄90克 , 蛋白170克 , 蜂蜜20克 , 低筋面粉130克 , 砂糖140克 , 沙拉油80ml , 盐少许 。
做法:
1、洋甘菊以200ml热水泡开备用 。
2、钢盆中加入蛋黄、蜂蜜、60克砂糖 , 以搅拌器打至呈淡乳黄色后 , 加入洋甘菊水、沙拉油搅拌均匀 , 再拌入低筋面粉与茉莉花搅拌至糊状备用 。
3、取另一锅加入蛋白、80克砂糖与盐一起打至发泡、变硬后 , 倒入做法2搅匀 , 送入烤箱以180º烤35分钟即可 。
三、什么是洋甘菊
洋甘菊是菊科植物 , 原产欧洲 。洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊 。它们都有许多共同的特征:约30公分高 , 中心为黄色 , 花瓣为白色 , 叶片略感毛茸茸 。
【洋甘菊的功效与作用 揭秘洋甘菊居家必备的原因】由洋甘菊提炼出来的洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品 。因为洋甘菊可以帮助睡眠 , 缓解病人的发炎和疼痛症状 , 缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效 。中国部分地区也有在大量栽培 , 用以入药和制茶 。
为一年生或多年生草本植物 , 株高30-50厘米 , 全株无毛 , 有香气 。茎直立 , 上部多分枝 。叶二至三回羽状全裂 , 裂片细条形 , 顶端具尖头 。花期4-5月 , 头状花序顶生或腋生 , 直径1.5-2厘米 。外层花冠舌状 , 白色 , 内层花冠筒状 , 黄色 。瘦果极小 , 长圆形或倒卵形 。种子细小 , 1克种子约有10000多粒 。母菊是栽培较多的品种 , 一个为纯正西洋甘菊 , 为一年生 。另一个为罗马甘菊 , 为多年生 。
母菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征:约30公分高 , 中心黄色 , 花瓣白色 , 略为毛茸茸的叶片 。德国洋甘菊长得小 , 这三种洋甘菊的精油都含蓝香油烟(一种高效的抗过敏物质) , 但它主要存在于精油而非整株植物中 。德国洋甘菊中的蓝香油烟含量稍为多一点 , 颜色为深蓝色 , 有时被称作“匈牙利洋甘菊” 。
四、洋甘菊的不同产地
 罗马洋甘菊
罗马洋甘菊也被称为“春黄菊” , 精油颜色呈淡黄色或绿色 , 是最常见的被用于护肤品的种类 。你可能想不到 , 罗马洋甘菊最大的产地 , 竟然是早年曾将它视为“杂草”的英国 , 所以 , 如果现在你想购买优质的洋甘菊精油 , 最好它是来自英国的 。艾弗莎洋甘菊纯露是罗马洋甘菊的效能非常温和 , 而它的花水比精油更温和亲肤 。如果家里有小宝宝 , 可以用罗马洋甘菊花水为他(她)清洁皮肤 。用它来洗头 , 温和护发的效果也很棒 。
罗马洋甘菊纯露是更加温和的鲜花蒸馏水 , 适合任何人的皮肤护理 , 抗敏 , 舒缓肌肤 , 大多罗马洋甘菊纯露和精油一样都是洋甘菊全草蒸馏 , 也有像法国鲜花小镇艾美丽莎只选用洋甘菊鲜花蒸馏纯露 , 这类纯露更加香甜 , 温和 , 更适合宝宝和女性娇嫩肌肤的护理 。
 德国洋甘菊
德国洋甘菊很少被用在护肤品中 , 因为它的香味不太好闻 , 刺激性也比其他品种强 。但它也具有舒缓、镇静等效果 , 因此经常被用于药品中 , 从洋甘菊中萃取出来的植物精华成了不少医药企业眼里的香饽饽 , 代表的产品如洋甘菊纯露、洋甘菊洗液等 。它的精油呈深蓝色 , 因为在蒸馏萃取过程中 , 植物的天然成分与蒸气混合 , 产生一种“蓝甘菊油烃” , 才出现罕见的蓝色 。
摩洛哥洋甘菊
前两个洋甘菊品种都属于菊科 , 而摩洛哥洋甘菊却不是菊科植物 , 所以有人说摩洛哥洋甘菊不算是洋甘菊 , 不值得使用 。但是 , 目前美容界的研究发现 , 它的香味和罗马洋甘菊非常接近 , 而且具有抗炎症的效果 , 因此美肤普及度在日益增加 。洋甘菊以其抗敏感 , 适合敏感皮肤使用的显著特点 , 被国际知名化妆品品牌欧莱雅旗下兰蔻、碧欧泉 , 瑞士传奇旗下magiccare魔法护理 , 法国欣格瑞拉采用萃取洋甘菊功能护肤系列 。


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