病人吃什么好


病人吃什么好

文章插图
一、卧床病人的饮食是什么
1、普食
与健康人饮食相似,适合消化功能正常,营养充分,平衡 。油煎炸、辛辣、刺激大的少吃 。
 2、软食
比普食易消化,是过渡饮食,有轻微发烧、消化不良、肠道疾病、口腔疾病及咀嚼不便(老年人、3-4岁幼儿),食物烹调时要切碎、炖烂、煮软、不用油炸的食物,少用含粗纤维蔬菜及辛辣的调味口,多选用富含维生素C的食物 。
3、半流饮食
外观呈半流体状态,介于软食与流质间,比软食易消化,高热、胃肠道疾病、咀嚼吞咽困难、或某些外科手术后第一次进食 。
4、流质饮食
呈流体状、易消化、少渣,分流质、浓流质、清流质、冷流质及不胀气流质,高热、咀嚼吞咽困难、急性消化道症状、大手术后及危重病人 。
 5、普通饭
必须营养充分,各种营养齐全,烹调用植物油 。每日三餐
 6、软饭
(烂饭)易于消化,便于咀嚼,因此一切食物烹调时都要切碎、炖烂、煮软 。长期食软饭的病人,因蔬菜是切碎煮软,要注意维生素补充,可吃蕃茄水、菜水、鲜果汁等,禁油炸食品及辛辣调味,少吃含粗纤维食物 。每日3-4餐,下午可增加点心炖品或鲜果汁 。
【病人吃什么好】7、半流饮食
食物稀软,植物纤维少,易于咀嚼消化,少量多餐,一日5-6餐,以减轻消化负担,食物供应要平衡,味美可口,长期食用应供给高热量、高蛋白质半流 。不给纤维胀气食物,如蔬菜、水豆浆及太甜食品 。
二、2型糖尿病饮食食谱
 1、碳水化合物
当前不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克 。
谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克 。
其它食物,如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物 。
莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖的功能 。
2、食物纤维
流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量 。
其机理可能是膳食纤维具有吸水性,能够改变食物在胃肠道传送时间 。
因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量 。
膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷 。
膳食纤维具有降解细菌的作用,在食用粗纤维食品后,能够在大肠分解多糖,产生短链脂肪酸及细菌代谢物,并能增加大粪便容积,这类膳食纤维属于多糖类 。
 3、蛋白质
糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足 。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担 。
当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似 。
当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量 。
乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富 。
4、维生素和无机盐
凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状 。
粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多 。
新鲜蔬菜含维生素C较多,应注意补充 。
5、注意事项
饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃 。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品 。
但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量 。
水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果 。
为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化 。
如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高 。
瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行 。但不能吃腐败了的食品 。
血糖过高者,建议一天少食多餐,这样对控制血糖有好处 。
是糖尿病患者但血糖还不是非常高的话,应该保持一日三餐,并注意七分饱 。
二型糖尿病饮食方法,并不是一朝一夕就可以全部掌握,且要根据患者的具体病情做饮食的调整 。
提醒二型糖尿病人平时也要多掌握一些常识,日常可以吃些角鲨烯来缓解血糖,防止血糖增高 。
三、心脏病饮食注意事项
 1、戒刺激性食饮和兴奋性药物
辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服*、*等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意 。
2、适量的限制食盐的摄入
与限制食盐道理相同,风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿 。
心脏病饮食
一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担 。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升 。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些 。
4、少量多餐
心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加 。晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分 。
5、适当限制蛋白质和热能的摄入
心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡 。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷 。
6、应吃易于消化的食物
心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收 。因此,所进食物应易于消化 。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭 。
 7、应供给充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1及维生素C,以保护心肌
供给适量的钙,以维持正常的心肌活动 。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常 。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给 。
四、病人吃什么食物好消化
1、饮食宜清淡稀软
因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担 。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食 。
2、宜多饮开水
感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多 。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发 。因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好 。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热 。
 3、宜多吃水果、蔬菜
蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足 。风寒感冒,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒,宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等 。
 4、忌饮食不节
食物与药物一样,有“四气”、“五味”的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物 。如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治 。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜、血管收缩,加重鼻塞、咽痛等症状 。


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