如何按摩印堂，功效与作用是什么 _生活百科

【如何按摩印堂，功效与作用是什么】病人可用手指，特别是拇指在印堂穴上，上下推,或用手指按压于印堂1-2分钟，然后放松，再加压，如此反复，每天按摩10-20分钟。
1、眼部疾病
印堂位于双眼正中间，按压揉印堂能促进眼部血液循环，改善眼部问题，如视物疲劳、眼睛干涩、过敏后眼睛发痒、眼睛流泪等，都能起到一定的治疗作用；
2、鼻疾病
如鼻炎，针灸理论中以鼻炎为要穴，用用力按压鼻炎可达到局部酸胀感，对治疗鼻炎有一定疗效；
3、精神疾患
印堂为治疗神志的重要穴位，按揉印堂穴具有良好的安神定志作用，可用于治疗情绪低落、闷闷不乐、对事物缺乏兴趣等症状，或者心神不宁出现心慌、胸闷、头晕等症状,都有调理作用；
4、其它
按摩印堂可促进前额血液循环，增加大脑供血、供氧的功能,从而起到缓解疲劳、改善脑部供血的作用，还能在一定程度上振奋精神，起到提神醒脑的效果。
印堂颜色也能在一定程度上反映身体状况，例如印堂发黑，这通常是指循环系统有异常、印堂发红、可能有高血脂、高血压等，印堂发黄也会有脾胃虚弱的症状。所以印堂除了用于治病之外，还可以帮助诊断疾病。

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