材料:柠檬500克、冰糖500克、100%纯天然酿造的陈年红醋或陈年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐1只 。
做法:
1、将柠檬洗净后放置阴凉处,让水份晾干;
2、依水果形态大小,切片或切块泡制使用;
【秋季柠檬减肥法 帮你扫清一身毒素】3、将果片及陈醋放入瓶内,再把冰糖放入瓶内,浸泡过程中稍微搅拌一下,促使冰糖溶化;
4、材料全部加入瓶内后,密封放置阴凉处 。
食用:浸泡约30天后,将柠檬全部捞起,以免时间久了有苦味 。然后再等15-30天,至冰糖完全溶解后,即可取出饮用 。取出浸泡汁液,加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳 。(参考网站:漂亮女人)
(责任编辑:张小凤)
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