男性在两个时期脾气最差 ， 一个人到了中年，工作家庭的压力达到了高峰，这个时候上下都很小，压力不再排泄的话，长时间的压力男性的脾气会变差 ， 另一个时期是更年期，除了老爱躲在家里，脾气也会变得不耐烦 。都说乱发脾气不好，除了影响家庭和谐，还会导致男性阳痿！

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脾气差的男人更容易阳痿
肝脏和男性性功能，似乎两者是没有半点关系，但中医认为阴茎的勃起就决定于肝经 。作为男性，不可避免的烟酒交往使肝脏不胜负荷，再加上抑郁、抑郁、愤怒的感情，肝脏忧郁、血腥、肝经不畅，肝脏的功能不能正常发挥，甚至生气 。这样，城门着火，自然影响池鱼，精神状态下降，身体不适，严重影响阴茎功能的发挥 。
上述情况长期困扰男性 ， 阳痿容易访问，不注意阳痿(重度阳痿)容易发展，更刺手 。正常的生理需求无法释放和宣泄，日常生活可能会出现裂缝，严重的可能会导致婚姻破裂 。也可能导致抑郁并发 。引起焦虑、自卑、夫妻失和等 ， 这些都易导致抑郁 。
和抑郁症是现代男性常见的两种疾病 ， 伴随而生，相互因果，形成恶性循环 。无论是阳痿引起的抑郁症还是抑郁引起的阳痿，都可以通过规范的治疗来改善 ， 从而重塑自信，减轻抑郁，缓解阳痿 。因此，积极治疗对阳痿患者和配偶非常有益 。毕竟，阳痿不仅仅是病人 。
长期性交是过度沉浸在色情中导致阳痿的原因之一 。夫妻分床暂停，避免各种性刺激，充分休息中枢神经和性器官是预防阳痿的有效措施 。
此外，必须加强体育锻炼 。平时养成锻炼身体的好习惯，在锻炼身体内消耗多馀的热量的同时，锻炼时增强身体的承受力，拉伸韧带，有助于我们的健康 。
还要有良好心态 。良好的心情能有效预防疾?。钪忻灰兀龅嚼押痛煺凼?。积极调整自己的心情，避免不良感情对自己的影响 ， 有效避免阳痿疾病 。
预防阳痿饮食需要注意
男性平衡饮食，不要吃油腻的食物 。多吃水果和蔬菜，含有丰富的维生素纤维 。饮食对人们来说很重要，通过均衡的饮食习惯，营养均衡，保持健康的同时，日常饮食需要注意油炸性油腻的食物，多吃蔬菜水果 。下面推荐几种食物：
1、枸杞子
枸杞子又名枸杞 。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。中医认为枸杞子味甘 ， 性平，进入肝、肾、肺经，具有滋养肝肾、益精明目、润血、滋润肌肤、培元乌发等效果，是提高男女功能的健康良药 。可用于治疗肝肾阴虚、头晕、视力模糊、遗精阳痿、面色暗黄、必须枯黄、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老人口渴等症状 。现代医药学研究表明，枸杞子具有增强身体免疫功能、增强身体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、防脏器和皮肤老化等作用 。经常服用枸杞子可以延缓衰老、美肤、提高性功能 。
2、虾
虾其实很多人都喜欢吃，虾的味道也很好，有药用作用和补益作用 。什么样的空气短而无力？不想吃饭的人，可以作为补品，男性们经常吃虾，强身健体，达到壮阳的目的 。
3、韭菜
吃韭菜可以壮阳，韭菜有壮阳草的名字 。由于具有温中下气、补肾益阳的效果，对老年人性功能衰退 ， 专家说韭菜能缓解阳痿是正确的 。

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