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跑向全球顶级百英里
UTMF是陈国辉的第一个百英里赛事 , 2015年初完成香港100后 , 经过半年多时间的训练 , 他来到富士山 , 尽管做了些许准备 , 但面对人生第一个百英里 , 这终究是一段艰难的历程 。
“虽然有所准备 , 但百英里不是简单的100公里再加70公里的概念 , 就如完成全马不是2个半马的感受一样 , 比赛过程中异常艰苦 , 但是UTMF的赛事体验、人文风景 , 是非常值得推荐的 , 作为最近的国际百英里赛事 , 值得跑一次!”
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UTMF
2016年 , 时值国内越野跑潮流启动 , UTMB自然受到跑友的广泛关注 , 望穿秋水的期待 , 也会有意想不到的欣喜 。陈国辉同广州跑友一共5人中签 , 他们一起训练 , 一起讨论广州到法国霞慕尼的一切 。
阿尔卑斯山区的高山气候、法瑞意三国的西式饮食 , 还有2500米海拔的山地和动辄500~1000米的大爬升、下降 , 这一切都是从未有过的新奇体验 。
“对比广州2、300米高的小山包 , UTMB赛道跑起来难太多太多了 , 所幸最终我们大都超出预期时间艰辛完成比赛 。 ”
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UTMB完赛终点
如果说2016年的UTMB是一次艰难的挑战 , 2017年的硬石更是刷新了人生高度 。 对于生活在海平线的陈国辉来说 , 平日里经常只能对着几百米的小山丘训练 , 2500多米最高点的UTMB体验 , 便是人生中攀上的最高高度 。
而面对硬石100平均超过3500米的海拔、4200多米的最高点 , 累计爬升下降也各10000米 , 光是看这串数字 , 就已经让人崩溃了 。
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硬石100赛道
于是 , 眼前这一幕真真切切的发生在科罗拉多州圣胡安 , 一个没见过下雪的南方人 , 在暴露的高山草甸上遇到强对流冰雹夹雪 , 之后强渡没腰水深的冰河 , 半自导航创造了硬石历史上首个华人完赛记录 。
“途中经历的事可以说三天三夜 , 这绝妙的体验与硬石100充满传奇的戏剧性太吻合了 。 ”
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西部100起点
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西部100前排出发 , 来源iRunFar
西部100是意外的收获 , 也是一场修炼 。 通常需要积累8年的抽签概率 , 而他却在第三年幸运中签 , 对他而言 , 这是上天给越野跑生涯最好的安排 , 也是能够接连获得实现越野跑人生目标的机会 。
在阿林教练和KOOP教练的陪同下 , 陈国辉体验了加州这条全美历史最悠久的高速越野赛道 。 赛前做的充分的准备 , 一切都在比赛中得以验证 , 从寒冷到炙热 , 从高地到河床 , 从凌晨到深宵……几乎全程奔跑的西部100创下了他的个人速度纪录 , 7分43的配速跑完100英里 , 并创造了Sub21的国人最快成绩 。
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Koop教练(蓝衣)
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