耐力|提升冰雪运动能力，需要哪些要素挪威队|运动|冬奥会|基因|研究-四川龙网

作者：张田勘
连日来，世界各地的冰雪运动员相聚北京冬奥会，在“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言感召下，用拼搏与汗水书写追梦故事。挪威队以16金8银13铜的成绩名列奖牌榜榜首，中国也取得参加冬奥会的历史最好成绩，勇夺9枚金牌、4枚银牌、2枚铜牌。
奖牌只是一种标志，显示冰雪运动在一个国家和地区受喜爱的程度和开展的广度，其终极目的是，鼓励更多人参与运动，强身健体，既提高生活质量，又促进经济、文化的发展，并提升文明高度。
北京冬奥会后，如何推广冰雪运动，是后冬奥会时代需要专注进行的一项工作。在这方面不妨借鉴挪威经验，结合我国的环境，让冰雪运动的文化基因在公众中传播，让更多人喜欢冰雪运动，参与和从事冰雪运动，形成全民运动的氛围和时尚，在此基础上推进和提升中国冰雪运动的水准。
冰雪运动是挪威人生活的一部分，孩子们从小就被父母带到雪里和冰上玩耍。一组数据颇能说明问题：挪威有500万人口，注册滑雪运动员为3000人；中国有14亿人口，但注册滑雪运动员不到300人，这说明在冰雪运动的普及上，我国还有很大的提升空间。我国幅员辽阔，适合冰上运动的环境和地区不只是东北，还有华北、西北。此外，我国还有冰雪运动的悠久历史和传统。还需充分发挥优势，提高冰雪运动的普及度。
提高中国的冰雪运动水平，也需要培育和扩大另一种基因，即冰雪运动基因。这是一种科研，是探索人与生俱来并在演化中形成的适宜于运动的基因，通过研究获得的结果和标准，选拔有天赋的冰雪运动员，让更多运动员迅速脱颖而出。目前已知决定运动能力的相关基因有100种以上，其中被认为最具影响的是α-肌动蛋白-3（ACTN3）基因。冰雪运动注重和要求灵敏性，ACTN3基因与灵敏性密切相关。
ACTN3基因主要是从分子水平和遗传角度影响运动，无论是冰雪运动还是陆地和水上运动，其中运动能力相关的基因多态性研究已成为热点之一。现有的研究表明， ACTN3基因在冰雪运动中的体现又涉及R577X多态性。因此，开展这方面的研究有助于选拔优秀的冰雪运动员。
其他研究也发现，优秀冰雪运动员的耐力也有相关基因，通过研究激肽酶II基因插入/缺失型（ACE I/D），能选拔优秀的冰雪运动员。基因I/D多态性与运动员有氧耐力存在关联，是决定人体有氧耐力素质的关键因素，同时影响人体有氧耐力素质的最佳水平及人体对耐力训练的敏感度。
研究现役的金牌和优秀运动员的各个方面，包括基因和科学训练手段，也是提升冰雪运动水平，获得更好成绩的有效方式之一。通过冰雪运动的文化基因推广冰雪运动，再以基因和分子生物学为手段研究冰雪运动的生物学基础，并以这些作为根据研究科学训练方式，就能让冰雪运动既扎根于民间，也能成为冰雪运动爱好者的专业能力，使冰雪运动产生多方面的效益。（张田勘）

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