在巴黎奥运会周期伊始 ， 中国跳水队进行了更新换代 ， 施廷懋、王涵等老将正式退役 ， 就连18岁的奥运冠军张家齐也没能逃过“内卷” ， 她落选双人跳台大名单 ， 无缘搭档陈芋汐 ， 张家齐的位置由师妹全红婵取代 。 如果一切顺利 ， 全红婵有望在巴黎奥运会 ， 参加双项冲双金 。

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中国跳水队被誉为王者之师 ， 内卷程度也是异常激烈 。 在新周期的开始 ， 张家齐就遭受打击 ， 失去了双人跳台的主力位置 。
对此 ， 张家齐失落但也大方承认差距：“跟小红和芋汐来比的话 ， 就会差一点 ， 我也不是属于能力强 ， 技术比较稳定的那种 ， 就是靠平时练的 ， 知道这个名单会有些失落吧 。 ”

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经历过东京奥运会的历练 ， 彼时还懵懵懂懂的全红婵 ， 如今已经成熟了很多 ， 她开始感受到内部竞争带来的巨大压力 ， 尤其是看到自己取代张家齐 ， 自然也会担心自己也有被取代的那一天 。
在近日进行的队内测试赛中 ， 全红婵因为有伤在身没有参赛 ， 但她也不愿意休息 ， 不仅在水里游泳 ， 保持体能和水感 ， 就连力量训练一天也没耽误 。 都说少年不知愁滋味 ， 15岁的全红婵已经会发愁 ， 她在为“不被淘汰”全力以赴 ， 奋勇拼搏 。

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面对着残酷的发育关 ， 爱吃零食的全红婵也决定摒弃自己的爱好 ， 她宣布了重要决定：“担心肯定有担心 ， 就控制点不吃零食吧 ， 把体重控制好 ， 保持那个水平 ， 不被淘汰吧 。 ”看到全妹如此懂事有节制 ， 粉丝们既心疼 ， 又感到高兴 。

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全红婵是目前跳水队的顶流 ， 也是备受喜爱的超级天才 ， 但要成为真正的领军人物 ， 还需要更多的好成绩来支撑 。 领队周继红盛赞全妹成熟了：“经历这些能长大了 ， 她还能够说 ， 比较有意识要求自己的话 ， 也证明她在慢慢走向成熟 。 ”
为了帮助全红婵成长 ， 周继红也对奥运五冠王陈若琳委以重任 ， 安排她担任全红婵的新主管教练！对于如何度过发育关 ， 陈若琳非常有经验 。 在运动员时代 ， 陈若琳为了长期保持好状态 ， 付出过很多努力 ， 吃了很多苦 ， 但效果非常好 ， 总计拿过5块奥运金牌 。

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如今 ， 陈若琳也可以给全红婵提供许多帮助 。 最近接受采访时 ， 陈若琳也表示全红婵是自己的队员 ， 会把一切都交给她 ， 一起共同进步 。 这对师徒堪称强强联手 ， 未来能取得怎样的成绩 ， 让我们拭目以待！

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