苏翊鸣|书写成都爱凌|教练|苹果树|身体|运动-四川龙网

文章图片

随着北京冬奥会的举办， 2022将是被“运动热”持续影响的一年。
谷爱凌、苏翊鸣这样的年轻世界冠军让更多时尚新运动走进我们的视野。运动的精神被人们更加深刻地认识：真诚热爱、坚持付出、尊重规则、为进步感到由衷快乐等等。
我们希望带孩子们接触新运动，用新鲜感点燃对运动的热情，在真实的体验之后写下自己的感受。用书写帮助他们更细致地关注自己，让孩子意识到自己在运动中收获的快乐的、专注、成就感。
“冰”纷春日的旱雪之旅
成都玉林中学附属小学四年级六班陈贞贞
指导老师：苹果树下叮当老师
我穿好了装备，脚踏滑雪板小心翼翼地登上旱雪毯的上端，脚下发出“刷刷”的声音，似乎我太重了，整个身体就像进入了沼泽地一样，感觉都快陷进去了。
正在犹豫的时候，教练朝我走过来：“我们来试试吧！”只见他两脚开立，双手向下，朝前端伸直，微微握拳，就像是蹬自行车一样，身体往前倾，膝盖弯曲、半蹲，膝盖呈倒八的形状，一直保持这样的姿势滑了下去。我学着样子一动不动缓慢地滑了下去。教练笑着对我说：“再来一次吧！你滑得真不错。 ”我快速地登上升降扶梯，准备下一次更轻松地滑行。
再来一次，我滑得更溜了，脚内八字控制着滑板，身体没有之前那么僵硬，扭动起来，我很顺利完成了一个漂亮的弧线，直接滑到滑雪场连接升降机的角落，来了个洒脱地制动，那种带风的感受，就像是在天空中飞翔。我抬头望过去，阳光耀眼，只见妈妈站在一棵茂盛的墨绿色大柏树下笑呵呵地向我挥着手，对我竖起了大拇指。我心想：这种滑道那么矮，当然难不倒我陈大侠。
后面想放肆一把，我得意地把护肘、护腕、护膝都脱掉了，就差把头盔脱掉。我脚踏滑雪板迫不及待地站到了滑道的起点上，微微屈膝，小腿用力控制着滑雪板，整个人看起来就像是一只即将起飞的雄鹰， “嗖”的一声，轻盈地滑下了坡道，身体自在地左右摆动，还轻松地摆了几个POSE ，一阵微风拂过，遇到我这个带着黑色头盔的小女孩，远处的小河也高兴地泛起了波纹，一艘湛蓝色的游艇漂浮而过，像在水中挥舞着蓝色的纱巾，似乎也在为我欢呼！稳稳地落地一瞬间，我兴奋地比出胜利的手势，向老妈挥动着，很是得意。
旱雪场仿佛是一张“魔毯” ，给我们脚下带来澎湃的白色能量场；旱雪也是一叶小舟，带着我们实现“雪上”舞蹈的梦想，让我们一起去享受旱雪带给我们的运动乐趣吧。
旱雪之行
龙江路小学中粮祥云分校4年级侯奕丰
指导老师：苹果树下叮当老师
周末我参加了一项极其刺激的运动——滑旱雪。
我来到了滑雪场，滑雪板、滑雪头盔、滑雪鞋、护膝、护肘、护掌……在教练的帮助下我穿好了这一身酷炫的装备，整个人如同真正的滑雪运动员一般，嗯，还挺帅！
认真地听完教练的讲解，轮到我滑雪了！我微微向下蹲，我身体略略向前倾，探头看了下面那陡峭的斜坡，再看看其他同学缓缓向前逐渐飞速往下冲的身体，我心里又羡慕，又紧张，一颗心“咚咚咚”的像是在打鼓：“好高呀！会不会摔跤啊……这一根根长得像金针菇的小东西滑起来跟真雪感觉一样吗？”
我眼一闭，心一横，俯身往前倾，我的身体如同脱缰的野马一般冲了下去。随着滑的路程越长，速度也越快。不好，身体怎么往后倒！怎么办？我的双手不自觉地在向后画圈，我又把上身往前倾，可身体依然失控，不听使唤地飞快向后倒下去……“啊！”随着我这一声叫喊，我“轰”地一屁股坐了下去，仿佛一颗大石头落了地。我感到屁股下的“金针菇”仿佛在使劲儿在对我进行针灸，真疼啊！我颤颤巍巍，战战兢兢地站了起来。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：