在2拍时右脚快速的超越重心先到达定位，经男子引导后共同远离中心，在2的半拍才全部完成重心的移动 。这不是什么延迟步，只是一种技巧 。如常见的错误是在音乐2拍时，女子因为转体、后退走步、移动重心这三部分同时完成，从而不能够踩准节拍，或是过早的将半拍的动作提前完成 。
第二个要点就是女子的第五步 。你可以使用前进且转步，但是转体可以是循序渐进的完成，在舞步结尾时呈：后退并稍向侧 。这个技巧十分的常用，建议考生询问身边的老师 。
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