选择什么样的私人教练( 二 ) _生活百科-「四川龙网」

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雇用私人教练前，别害怕找人推荐。和他们过去或现在的客户谈谈，了解一下那位私人教练是如何解决他们健身问题、取消课程和重排课程的，以及他们和他一起锻炼是否有进展。另外，调查一下你的私人教练是否只训练一个特定类型的客户。他们的客户是否都身材健美或者他们的客户是否有各种各样的健身水平，并且教练是否都能兼顾他们？
个性特征
给你上课或给你提出建议的私人教练不应该连自己都看起来像受训者，他们应该有健美的身材。在健身行业中，一个私人教练的外表确实是他们市场的一部分。如果你加入健身俱乐部一段时间，你就可能会认识一些既在健身房工作又在外兼职的私人教练。你的私人教练能向你演示自己要求你做的锻炼吗？你有些训练课可能要在户外上，如越野跑、训练营，而你的私人教练肯定会和你一起锻炼。在你打算掏钱并完全信任他之前，在某种程度上，你的健康就掌握在私人教练的手中，确定他准备充分、接受过良好训练而且够专业。

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