明星妈妈钟丽缇的瘦身经验分享( 二 )

4、《孕妈咪》：大家都觉得你的腿非常漂亮，那你有没有什么瘦腿的诀窍呢？
钟丽缇：做腿部等局部的按摩，而且必须要控制自己吃东西，那两个月我没有吃主食。
当然，我觉得普通的妈咪还是要适当吃一些的，但作为艺人，你没有太多时间，必须尽快瘦下来，所以我是在两个月之后才慢慢开始吃主食的。
四、喂养
1、《孕妈咪》：你喂了几个月母乳呢？
钟丽缇：一个月。那时候喝很多汤，木瓜汤啊，鱼汤啊，鸡汤啊，所以就会长得很快，一天吃得很多，大概四五餐吧。
2、《孕妈咪》：真的没有觉得母乳喂养对胸部有影响吗？
钟丽缇：没有啊，我觉得会更大啊，呵呵……而且因为宝贝是第一位的，如果你喂了，宝贝以后会更好，就是这样的。
3、《孕妈咪》：还有没有什么想对广大读者说的话呢？
钟丽缇：希望大家多运动，尽量都能选择顺产。有的人觉得怀孕的时候最好少动，我认为是不对的，因为常做运动你肌肉的弹性就会好，我生大女儿的时候就没有做运动，我躺19个小时，才生下她。而生二女儿就挺快的，两个半小时就结束了，这跟运动还是有很大关系的。哪怕多走路也会有好处，在香港的时候我就常会去逛街。
希望大家都可以开开心心的，能很健康地生下宝贝，我觉得怀孕生子是最伟大的，做妈咪真的很伟大。不要过多地担心身材啊什么的，等你回过头来看，其实这些也不会对你有太多的影响。

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