缩小差距必知 网球爱好者需提高预判能力


业余网球比赛中 , 经常有选手东奔西跑、气喘吁吁 , 移动速度虽快 , 却接不好球 , 而有的选手看似奔跑速度不是很快 , 却总能恰到好处移动到位 。
很显然 , 前者对球和场上情况的预判能力远弱于后者 , 大多是等对手击球后才开始移动 , 因此“疲于奔命” 。而有经验的选手则能根据自己的击球路线和落点、对手的击球位置和击球动作等 , 提早做出预测并采取相应对策 , 提早移动到位 。费德勒就是最具预判能力的典范 。
注意 , 对自己回击的球进行预判 , 也是业余球友应注意的要点 。比如 , 对手回球至自己中场 , 本想瞄准对手的大斜线或小斜线击球得分 , 却失误频频 , 这就属于预判不准 。为了减少失误 , 建议各位球友在平时练习时 , 不妨把球场当成电视屏幕 。向边线击球时 , 要瞄准有电视画面的内框 , 这样 , 即使出了“内框” , 还有“外框”(真正的球场边线) 。以此预判自己的击球落点 , 保险性较大 。
在人类活动中包括体育运动 , 球出手、离脚、离手等存在共同点——与支撑脚有密切关系 , 而预判是为了准时到达击球点 。
不管是初学者还是久经沙场的职业选手都需要提高自已的预判能力 , 因为都有提高的余地和需求 。两者不同的是 , 目标的远近和目的有很大差距 。


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