超重的人新陈代谢慢,减肥也就慢?


“超重的人,新陈代谢速度慢,减肥当然也就慢”?
真相:让数字说服你吧:超重者中只有不到10%的人有新陈代谢紊乱的毛病 。而更让人高兴的是,在强度和运动时间相同的情况下,“体重超人”们反而会燃烧更多的卡路里 。长胖了?
不要责怪你的新陈代谢系统,好好检查一下你最近是不是嘴馋了或者偷懒了吧!


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

    「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: