医学研究表明，环境温度与人体的生理活动密切相关 。人体最舒适的环境温度在20-28℃之间，最理想的温度是15-20℃，此环境中人的记忆力强，工作效率高；温度在4-10℃时，发病率较高，在4℃以下时，易生冻疮，发病率更高 。环境温度高于28℃时，人们就会有不舒适感 。温度再高就易导致烦躁、中暑、精神紊乱 。在30℃时，身体汗腺会全部投入工作；气温高于34℃，并伴有频繁的热浪冲击，还可引发一系列疾病，特别是心脏、脑血管和呼吸系统疾病的发病率上升，死亡率明显增加 。37℃以上的高温对人体的蛋白质有一定的破坏 。若人体温度达到40℃以上，生命中枢就会直接受到威胁 。
这是因为人体是经过大脑的中枢神经来指挥正常活动的，体内产生的热量和散发的热量基本上相等，体温一般保持在36.5-37℃之间，人体的散热，除了通过呼吸、大小便外，主要通过皮肤层散发热量 。由于高温天气的出现，导致人体的热平衡被破坏而产生中暑和其他疾病 。所以气象上就把当日最高气温大于或等于32℃时定为高温天气 。
高温天气分为高温炎热天气和高温闷热天气两种 。当日最高气温大于或等于35℃，相对湿度在60%以下称为高温炎热天气；当日最高气温大于或等于32℃达不到35℃，相对湿度在60%以上时称为高温闷热天气 。在这样的天气情况下，人体的汗水来不及从皮肤中排泄出去，热量难以发散，感觉非常难受 。这是自然界升温对人体造成的直接影响 。
自然界升温对人体健康也有着间接影响 。一是自然界的升温为蚊子、苍蝇提供了更好的孽生条件，为病原体提供了更佳的传播环境，有利于传染病的流行 。二是高温可加快光化学反应速率，从而提高大气层有害气体的浓度，进一步伤害人体健康 。城市的“热岛效应”还会使城市每个地方的温度并不一样，而是呈现出一个闭合的高温中心 。在这些高温区内，空气密度小，气压低，容易产生气旋式上升气流，使得周围各种废气和化学有害气体不断对高温区进行补充 。在这些有害气体作用下，高温区的居民极易患上消化系统或神经系统疾病，此外，支气管炎、肺气肿、哮喘、鼻窦炎、咽炎等消化道疾病人数也有所增多 。

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