北京奥运会的盛大召开让运动健身成为大热，MM们纷纷选择运动作为减肥的首选方法 。下面就让我们盘点一下08年最热门的8项减肥运动吧!
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一、瑜珈
柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想 。不必大蹦小跳，安安静静地修身养性，传统而又古老神秘的瑜珈，就能让你有意外收获 。瑜珈在雕塑外形的同时，还给人一种来源于内心的力量 。经过一段由内而外，由外而内的锻炼后，你会惊奇地发现心态己经变了个样子 。

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