以肌肉提升人气的六大男星 _生活百科-「四川龙网」

演技派、实力派还是奶油派，统统都不要，如今的影视圈流行肌肉派。扎实光滑的皮肤，劲爆的血管和刚毅的面庞，铁汉形象已经远离高仓健式的形而上，潮流的风向标则转而指向拥有真材实料的“新生代俊男” 。新年初始，本刊细数亚洲以肌肉出位的6位男星，奉上香艳诱人的男色大赏。
裴勇俊
2004年底，以斯文气质著称的裴勇俊推出了他出道10年来的首本写真集《The Image V01.1》。昔日温柔小生变身肌肉男，写真集中大胆裸露，尽显铁汉的硬朗，震惊粉丝。当即有媒体评论其为“健美先生的脱衣秀”，其中展现坚实腹肌的几张照片被韩国健美教练称为“刻出的线条” 。该写真集在亚洲大卖至170亿韩元，为裴勇俊赚足了人气。
?恼獗拘凑婕??崴У乃饺私塘肺??贫ㄏ旅刻?个小时的锻炼计划，其中固定地有2个小时力量训练，1个小时按摩调整。饮食上是四餐，肌肉蔬菜米饭，8升水，减脂阶段坚决无油无淀粉。回想起为期一年的艰苦且科学的锻炼，裴帅说，控制饮食和大量喝水让他没少受苦，但看着自己现在的样子，一切都值得，“我没想到自己能变成这样” 。
增肌动力：写真集
震撼部位：腹部
人气提升指数：

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