1、吃饭要定时定量 ， 少吃零食 。
2、平时注意天气变化 ， 随时增减衣服 。
3、运动时要注意 ， 尽量别大汗淋漓 ， 如果出了太多的汗 ， 遇凉最爱感冒 ， 这时要注意保暖 ， 并要补充水分 。
4、随时注意孩子的身体状况 ， 不舒服早治 。小病别不当回事 。
5、注意卫生 ， 尤其是勤洗手 。
6、玩具也要保持清洁 ， 常洗洗 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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