养生棋牌的种类围棋、中国象棋、国际象棋

棋牌的种类棋牌种类很多，着名的有围棋、中国象棋、国际象棋，已被列入竞赛项目，还有跳棋、斗兽棋、军棋、飞行棋等诸多游戏，另外，麻将、扑克牌也是具有极强娱乐性、消遣性的活动，为阴柔娱乐中的佼佼者，也是最为普及的大众休闲项目。

棋牌项目，根据其对身心作用的强弱程度可分为简单棋牌游戏和复杂棋牌游戏。简单棋牌类一般不伴有很复杂的心智活动，消遣性强，游戏作用大于思维活动，令人轻松。如儿童喜爱的跳棋、斗兽棋，青少年喜爱的军旗等。

复杂棋牌一般都伴有较为复杂和强烈的心智活动，思维活动大于游戏作用，并具有较强的竞赛性，如围棋、中国象棋和国际象棋等。弈棋又分为快棋和慢棋。快棋就是下棋速度快，有一定的时间限制，能训练人的思维敏捷性；慢棋即下棋速度慢，时间限制性不强，能使人安闲。此外，欲了解更多相关信息，可点击阅读王音棋最爱什么有氧操，王音棋做有氧操的好处

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