据英国每日邮报报道，美国马里兰州格伦伯尼镇的一位14岁男孩杰克（Jake Schellenschlager）力量惊人，能举起136公斤，超过自己体重两倍的重量 。
报道称，杰克12岁时见到自己的父亲在车库中练习举重后，便开始了举重训练 。他的父亲克里斯称，杰克说他希望有一天能够成为世界上最强壮的孩子 。之后，杰克加入到他父亲的训练中，现在，他能够硬举300磅的重量 。杰克说，“我的爸爸非常强壮 。每当见到爸爸，我就有了动力 。”
他的父母表示，会为杰克做定期检查，所以不必为他的健康担心 。
编者注：青少年正值身体发育期，肌肉及骨骼尚未发育完全 。在这个时期，比起单纯增加肌肉的目标来讲，重要的是运动时可针对姿势、原理，均衡、平均地提升基本肌力，树立“并非提升肌肉数量，而是提升肌肉品质”的观念 。十几岁的青少年，健身必须优先将重点放在增加肌肉量的运动之中 。应注意运动时间，以最少的时间给予肌肉最大的刺激 。同时，还应注意避免运动过度 。
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