推荐快速美白6个妙招 让你拥有一身美白粉嫩的肌肤( 二 )


推荐四款美白茶
哪个mm不希望自己白白嫩嫩的?但是 , 面对紫外线、辐射、粉尘等外界侵害 , 要让自己保持白净的确不太容易 。怎么美白肌肤?今天360常识网小编就告诉你美白肌肤的方法 , 那就是喝美白茶 。
美白水果茶
用料:凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克 。
做法:
1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中 , 加入适量的水用小火加热 。
2、沸腾后即送入果糖和柠檬汁继续用小火加热
3、再放入砂糖和蜂蜜搅拌一下 。
4、加入白芷粉3克再次搅拌均匀倒入杯中加入冰块即可 。
多味美白茶
用料:草莓9个 , 桑白皮粉5克 , 苹果一个 , 蜂蜜15克 , 菠菜少许 , 柠檬2片 , 冰块适量 。
做法:
1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁 。将渣滤出 。
2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜 , 用小火煮至沸腾后关火 。
3、加入桑白皮粉 , 冲泡5分钟 。
4、倒入冲茶器内放入柠檬片 。饮用时刻加入少量冰块 。

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玫瑰奶茶
用料:干燥玫瑰花9朵 , 咖啡伴侣15克 , 绿豆沙150克 , 冰块、冰开水各适量 , 蜂蜜15克 。
做法:
1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用 , 干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用 。
2、杯中加入2/3的冰块 , 加入300毫升一泡好的玫瑰花茶 。
3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中 。
4、再加入15克蜂蜜搅匀 。把调好的奶茶倒入杯中即可 。
菊花美白奶茶
用料:菊花茶叶10克 , 红豆沙100克 , 蜂蜜15克 , 咖啡伴侣15克 , 冰开水200毫升 。
做法:
1、与果汁机中加入100克红豆沙及100毫升凉开水 , 搅打均匀备用 。
2、与杯中加入2/3的冰块 , 在加入150毫升已泡好的菊花茶 。
3、加入拌打好的红豆沙、咖啡伴侣 , 在加入蜂蜜 , 然后充分搅匀 。
4、把调制好的奶茶倒入长杯中 , 再加点冰块即可 。


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