太极剑,是绝学,此武功,以手持之剑作为武器,剑可随意掌控,远近收放自如,汇集了阴阳两极之气,刚柔并进 。随着时代的变迁,太极剑法已由传世武功慢慢演变成了健体的利器 。下面小编将分享一些快速、有效学习太极剑的技巧 。
太极剑之手眼身法步
1、手型、剑指
1)剑指的正确姿势
①中食指伸直并拢,向手背方向翘曲 。
②母指压在无名指和小指的指甲上,撑圆 。
2)剑指的作用
①领劲例:平带、拦剑、云剑等 。
②催劲例:独立上刺、平带等 。
③用剑指直接攻击对方 。
④与剑配合协调,平衡动作 。
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