白族霸王鞭健身操 （摄影 杨之辉）
傣族健身操 （摄影 杨之辉）
云南网讯（采访人员 杨之辉）云南是一个多民族的省份 。近年来，为进一步挖掘整理民族体育元素，弘扬民族文化，增强民族体质，云南省体育局组织专家对挖掘、整理、征集来的云南各少数民族的健身操进行了研讨，并在全省民族健身操展演的基础上，确定了以彝族、白族、傣族、藏族、佤族、哈尼族、景颇族、拉祜族等10套民族健身操为第一批推广健身操 。
民族健身操是集艺术性、观赏性和健身性于一体的健身操，它把广受人们喜爱的民族舞蹈与健身操动作合二为一，让民族文化和体育健身融为一体 。在录制的10套民族健身操中，分别以彝族、白族、傣族、藏族、佤族、哈尼族、景颇族、拉祜族的生产生活为蓝本，加入了大量的体育元素和部分舞蹈元素 。在音乐的编排上，鲜明的民族特色和时尚动感的节奏也得到了很好的体现 。
哈尼族健身操 （摄影 杨之辉）
拉祜族健身操 （摄影 杨之辉）
佤族健身操 （摄影 杨之辉）
彝族撒伲健身操 （摄影 杨之辉）
彝族烟盒健身操 （摄影 杨之辉）

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