洗干净私处，清洁双手 。

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取出妇科凝胶，撕开内包装，取出载有妇科凝胶的推注器 。取下推注器的前密封管（保护罩）和后盖 。将密封管（保护罩）插入推注器（药管）后端组成外置推杆 。

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使用者每次平躺，取仰卧位，膝盖弯曲，将1支载有凝胶的推注器（药管）管身缓缓插入阴道深处 。

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用食指推动外置推杆（保护罩），将凝胶药物挤出并注入阴道内 。

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取出用过（无凝胶）的推注器（药管），弃置于垃圾桶内 。推入凝胶后不要再起身活动，适时保持原有姿势，促使凝胶在阴道内充分发挥其功效 。

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