孕早期该注意什么孕早期，该注意什么？

1.限制性生活：
怀孕之后就要尤其注意性生活了，根据专业的医学知识来说，为了保证胎儿的健康，在刚怀孕的前面三个月是不适合同房的，此时胎儿较为脆弱，发育不稳定

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2.异常情况需就医：
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

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3.补充叶酸，防止胎儿畸形：
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始) ，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

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4.早期产检：
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
5.注意个人卫生：
孕前三个月，是私处分泌物增多的时期，若不注意私处卫生，会滋生细菌、滴虫等，诱发妊娠期阴道炎，严重时会导致胎膜早破、甚至流产。可以准备一个医学小熊产科促愈清洁器，灭菌消毒的包装更加卫生，每天早晚或便后用清水冲洗私处，兼顾冲洗面积和力度，不会造成刺激。同时，医学级测温贴能够调节水温在35-40℃ ，贴近体温，以免水温不当引起宫缩早产。

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6.注意休息：
过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

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7.缓解孕吐：
如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

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8.饮食营养：
怀孕初期的营养原则是均衡、不挑食、不偏食、不盲目进补。孕妈要多吃一些蔬菜、水果类的食物，尽量减少热性食物如狗肉、羊肉等，以及一些凉性食物如螃蟹等。可以多吃蛋白类、坚果类的食物，对胎儿的发育有重要作用。

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