治呼噜快速治呼噜的偏方 _生活百科-四川龙网

现在有很多的年轻人睡觉的时候会出现打呼噜的现象，但是自己却不知道，还有很多人错误认为之后老年人出现打呼噜的现象，真实的是不分年龄的，那您知道治呼噜的偏方是什么吗？您知道导致您出现打呼噜是什么原因吗？那就来看看打呼噜怎么治更快更有效吧。
快速治呼噜的偏方
快速治疗打呼噜的方法有很多的，可以利用一些道具，也有可以通过穴位按摩，还有可以通过药物治疗，今天我们就来看看快速治呼噜的偏方有哪些吧。
花椒
花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。
漱口液
只要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
鄂托法
找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。
玻璃球法
把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。
或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。
打呼噜的治疗方法
治疗打呼噜的偏方介绍过了，那就来看看还有什么简单的方法治疗呼噜的，如果您打呼噜的话，晚上回家可以试试这个方法，效果真的会出乎您的意料之外的。
方法1、晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
方法2、不用任何的道具，就用自己的双手，用两只手相互按住两边的虎口，坚持按摩五分钟就可以的，睡前按摩两次就可以的哦，记住的是力度不要太大，适中就可以的。
方法3、大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
方法4、鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉。
方法5、龙胆草、当归各十克。
熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。
方法6、花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。
方法7、枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。
方法8、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
打呼噜是什么原因
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
1、中枢性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。
打呼噜与身体因素
一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。
二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。

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