结语：对于日常的出汗，大家要理智的对待，尤其是对于出汗排毒这一说法，切不可盲目相信 。有些人还会利用出汗来达到减肥的目的，这里小编提醒大家，用流汗减肥要掌握好这个度，一旦过度那可能会导致身体脱水，对你的健康造成危害 。
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