拉肚子真能减肥吗
一、拉肚子减的不是“肥”
春天和夏天都是容易引起人们腹泻的季节，但是引发人体拉肚子的原因也有很多种，假如我们拉肚子而没有得到很好的缓解的话，在这样炎热的天气下，就会造成身体脱水 。
很多人以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥，殊不知，频繁腹泻排去的，是身体的水分和电解质，非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康 。
严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克 。急性腹泻如果治疗不彻底，或延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻 。
有些急于减肥的女性甚至还热衷于服用一些“排毒”产品 。事实上，大多数所谓的 “排毒”产品其本质都是刺激性泻药，是通过刺激肠道，加速其蠕动，从而使肠道的内容物快速通过肠道排出体外 。
在这种刺激下反复腹泻，会给肠道健康留下后患 。
二、拉肚子不都是“吃出来”的
专家提醒大家，大肚子并不是大家认为的一种很独立的疾病，而是身体很多的功能疾病的综合体现 。
总结：拉肚子的原因很多，通常都是因为人们在日常的饮食中食入了不洁的食物，俗话说病从口入就是这个道理 。现在正值夏季，在炎热的夏天里食物的卫生尤其重要，要不然一不小心就会引起拉肚子 。小编友情提醒大家要多多注意肠胃健康哟 。
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