看到这则消息还是非常痛心的，作为一名研究生教育工作者，我想给目前在读研的同学几点建议，希望类似的悲剧永远不要再上演 。

文章插图
读研期间不论压力有多大，要保持自己的节奏，做好时间管理，该休息的时候一定要休息，该锻炼的时候一定要锻炼 。
理工科专业读研通常比较辛苦，一些细分领域的创新难度也在不断提升，这个过程要重视给自己搭建一个较好的交流环境，除了与导师交流之外，要重视多参加一些专业会议和论坛，这是开阔视野的好办法，同时也会让自己少走弯路，从而避免延毕 。
对于进入核心组的同学，要先了解学校的毕业规定，要把毕业规定的相关内容放在前面，避免因为课题组的任务较多，而影响到自己的毕业 。
读研期间做课题是为了提升自己的科研创新能力，导师和研究生之间也是一种合作的关系，如果课题任务已经超出了自己的能力范围，一定要及时与导师沟通，做不出来要及时跟导师说，不要给自己太多压力 。
读研期间要把握住一些关键的时间节点，即使导师没有提醒自己，自己也应该围绕这些时间节点做准备，比如开题、中期、预答辩、答辩等重要时间节点，一定要提前做好准备 。
导师在安排任务的时候，要结合自己的实际情况，如果这些任务自己并不想做，或者自己已经超负荷运转，就应该积极与导师沟通，如果这些任务与自己的规划有较大的差异，是完全可以拒绝的 。
对于导师来说，该招科研助理就招科研助理，该找青年教师合作就找青年教师合作，很多青椒还因为完不成科研任务而烦恼，不应该把所有的事情都交给学生来做，一方面质量不一定能够得到保障，另一方面还会影响到科研周期 。
按照历史经验来看，所有事情都交给研究生做，也并不利于课题组长期健康发展 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 高等教育女生占比超过一半 高等教育在校生中女研究生占比达到50.9%，这意味着什么
• 深度学习方向研究生想从事开发岗，该主攻C++开发还是大数据开发
• 研究生跟导师做项目有用么 研究生期间是否会跟着导师做项目
• 福州大学回应准研究生疑似虐狗 准研究生虐狗事件后续来了
• 80%以上的人运动猝死只因心脏有隐患
• 高学历用处大，这些“铁饭碗”只有研究生以上可以考，年薪6位数 高学历什么工作赚钱
• 一个算法工程师的猝死，90后们到底是“硬刚”还是“硬抗”？
• 拼多多员工猝死怎么回事
• 冬季健康运动易伤 猝死+骨折+肌肉痉挛
• 健身知识：五种亚健康表现易猝死