透气性好的运动服才是合格的运动服

运动时身体动作幅度大，不少人觉得穿纯棉质的衣服会更加舒适。然而棉质衣服虽然吸汗性能好，但透气性差，人体大量流汗后，会感觉衣服湿漉漉地粘在身上，因此并不适宜运动时穿着。

正确的做法是选择那些透气性较好的运动服，如聚丙烯材质的服装。纯棉的衣服吸汗效果虽好，但所吸的汗水并不能散发，从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上，使得皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的秋冬季节，人们穿着纯棉的衣服剧烈运动后反而更容易着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。而类似聚丙烯这样的材料，可以帮助散湿，有利于保持皮肤干燥、清爽。此外，欲了解棉服是否能代替滑雪服可阅读：棉服是否能代替滑雪服

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