在藏舞教学中，可从音乐曲调入手，从地域分析;如：弦子，音乐曲调悠扬动听，舞蹈动律松弛优美、绵延流畅，因而呼吸便有了连贯性和控制性，表现出一种动人的优美感;在蒙古族舞教学中，呼吸特点为快吸慢呼 。蒙古族舞的训练是呼吸的运用和气质训练的结合，它的流动多以呼吸带动起伏，以流畅自如的气息体现动作的轻重缓急、大小强弱、抑扬顿挫 。只有动作和呼吸的有效配合，才能显示出力度的韵味，才能体现出蒙古族舞粗犷、彪悍、豪迈矫健、稳重端庄的特点 。此外，欲了解民族舞蹈的表演特征有哪些？ 可阅读：民族舞蹈的表演特征有哪些？
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