武术有没有实用性 _生活百科-「四川龙网」

现代散打，屏弃了传统武术，先练站桩、基本功、套路等，先期的基础功夫。选用了传统武术中几种常用的腿法和摔跤中的摔法、拳法引进了拳击的拳法，形成了现代的散打。但拳击的拳法实用性可以说很强。它动作路线短，直接击打是整体的力量，防守的技术方法也是很巧的，在只有拳法没有腿法的比赛中可以说略中一个是有腿法的限制，还有占上峰。但在散打比赛武术中有些连化带打的拳法，或利用步法身法的变化是能破坏和抑制它的发力和击打的。所以如能与直勾摆拳溶合在一起能使散打的拳法要更高一筹。

在腿法上侧踢、侧踹、正蹬，是很实用的，如能在传统武术中的一些低腿法和截击腿的运用和踢击的部位上，加以运用引进、更能提高腿法的威力。

在摔法的运用上可以说在带手套的情况下能使出各种摔法确实不错，而且有的队员擂台上表现的相当出色，但可似乎摆脱不了摔跤的框框。可以说有些方法招式在散打中很实用而且巧妙，但传统武术中的借力打力、四两拨千斤的破坏平衡的化力沾衣发放，使以失去平衡倒地似乎更省力。有的好队员以有所运用，应加以研究推广。

在身法和步法的变化上很少有太大的变化，因为现在散打队员，没有武术的前期基础训练，所以出现了，出一拳，踢一脚，打不了一抱的现象，传统武术中的一些方法、劲力动作不是说与散打结合不上，也不是说象有些人想象的，跟练套路和武打片中看到的那样。其实，散打中一样能用上传统武术中近身靠打的招式和劲力。如：对手一个侧踹，你可在对手踹腿的同时斜进到对手踹腿的侧面可摔可打。

又如：对手侧踢我，我不用接抱腿，用反撩手旋滚上托一样能将对手摔出去，而且很省力，这是借用了武术中化力发放的原理。

再如：对手提膝攻击，你不必用手去按，你也同样提膝，只要你的腿贴到对手的腿上，对手的膝就没有力量，这就是武术中化力的打法，而且你的腿提起的速度要是比对手快，且可中对手的空档，所以如散打能挖掘传统武术的技击理论方法，能使散打更加完美。

总的说，传统武术技击方法的失传、退化，散打技法的技术函量少，变化单一是当前传统武术与散打技术脱节造成的，如此这样下去，传统武术的技击方法将随时间的流逝而失去，散打将随着对外交流的扩大和比赛次数的增加，面对越来越多的国外选手的挑战，中国散打的优势就会逐渐的减小，甚至没有优势。

只有传统武术和现代散打有机的结合，挖掘出实用的技击理论方法，有中华民族的传统文件做基础，武术散打才能立于不败之地。此外，欲了解练习武术不仅提高身体素质还能防身可阅读：练习武术不仅提高身体素质还能防身

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